Kuliah maupun bekerja tentunya sudah sangat menyita waktu dan tenaga agan/sista.
Bekerja telah menjadi prioritas gansis meskipun kondisi gansis sangat kelelahan.

Jika agan/sista mengalami tanda-tanda dibawah ini. Percayalah, bahwa gansis saat ini sangat membutuhkan liburan.
Apa saja itu ?
Berikut ulasannya.


1. Kerjaan Yang Tidak Kunjung Usai

Pernah merasakan pekerjaan kantor atau tugas kuliah yang datang silih berganti ?
Bisa jadi pekerjaan yang menumpuk karena cara kerja gansis sudah tidak efisien lagi.
Liburan bisa jadi solusi untuk menata kembali sistem kerja gansis agar lebih efisien.


2. Mudah Marah

Mudah marah adalah salah satu pertanda bahwa tingkat stress ente yang tinggi.
Suasana kantor yang kurang kondusif ditambah lagi dengan pekerjaan yang menumpuk, bisa jadi penyebab gansis menjadi mudah marah.
Jika sidah demikian, gansis harus liburan untuk menyegarkan kembali pikiran kalian.


3. Susah Tidur

Banyak pekerjaan atau tugas kuliah yang tak kinjung selesai membuat otak bekerja keras, hal yersebut sangat memungkinkan terjadinya stress karena pikiran terlalu terbebani. Hormon stress ini juga bisa membuat sulit untuk melepas lelah sebelum tidur.


4. Mudah Lelah

Libur selama satu atau dua hari bisa untuk membantu ente beristirahat sejenak.
Namun, apabila sudah beristirahat selama waktu libur tersebut dan tubuh masih saja terasa sangat lelah dan lesu, itu artinya gansis sedang membutuhkan liburan.


5. Kurang Olahraga

Kerjaan yang menumpuk membuat gansis jarang bahkan tidak pernah berolahraga.
Gunakanlah sebagian waktu libur gansis dengan olahraga untuk meregangkan kembali otot-otot gansis.
Selain bagus untuk kesehatan dan kebugaran tubuh, berolahraga juga sangat berguna untuk merefrash kembali pikiran lho gansis.


6. Tidak Pernah Melakukan Hobi / Kesukaan

Karena hanya berkutat di kerjaan, gansis jadi tidak punya waktu untuk melakukan hobi atau hal yang disukai.
Jika demikian, ambilah cuti atau libur sejenak untuk sekedar melakukan hobi dan kesukaan gansis.

Bekerja tentu saja boleh, bahkan lebih baik dari pada berdiam diri di rumah.
Namun juga harus diselingi dengan aktivitas yang menyegarkan pikiran agar tidak jenuh dan stress.

Klik Logo Dibawah Ini Untuk Koleksi Thread Kenzie Lainnya