Pada dasarnya, meskipun Anda memiliki sakit maag, Anda tetap masih mungkin menjalankan ibadah puasa. Cobalah untuk melakukan beberapa hal ini :

- Kecukupan cairan, minimal 2 liter sehari harus tercukupi meski sedang berpuasa
Saat sahur, hindari makan terlalu banyak. Makanlah secukupnya. Hindari makanan pedas, asam, dan yang terlalu berminyak / bersantan.
- Hindari kopi, soda, dan semua minuman berenergi karena mengandung kafein.
- Saat berbuka, jangan langsung makan berat ataupun langsung mengkonsumsi yang bersantan, berminyak, asam, atau makanan yang pedas. Minuman hangat dan beberapa keping biskuit kering dapat Anda gunakan untuk berbuka, setelahnya Anda dapat mulai makan makanan yang lebih banyak.
- Jika perlu, obat lambung yang dijual bebas di pasaran dapat Anda gunakan sebelum berpuasa.
- Jika  gangguan lambung masih sering datang, sebaiknya konsultasikan lebih lanjut dengan dokter Anda-

Demikian yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat.

Sumber : Alodokter


Bagi anda penderita maag dan ingin lancar dalam menjalani ibadah puasa, kini tidak perlu lagi khawatir, selain dengan melakukan beberapa tips di atas disini kami juga akan membagikan sebuah solusi untuk anda dalam mengatasi maag saat puasa terbukti manjur dan aman.

Untuk informasi selanjutnya, klik link berikut ini => [url=https://S E N S O R@triaawalia/cara-mengatasi-maag-saat-puasa-secara-alami-tanpa-kembali-kambuh-881106460d12]cara mengatasi maag saat puasa secara alami tanpa kembali kambuh[/url]