- Beranda
- Komunitas
- Hobby
- Health
Selalu Memperhatikan Kebersihan dan Begini Perubahan Gaya Hidup Masa Pandemi
TS
rendyconan
Selalu Memperhatikan Kebersihan dan Begini Perubahan Gaya Hidup Masa Pandemi
Masa pandemi yang sampai hari ini kita rasakan membuat banyak sekali adaptasi yang baru, mau tidak mau kita harus beradaptasi. Ini pun mengenai banyak sektor seperti perekonomian yang sangat terlihat berdampak bagi banyak orang, sehingga membutuhkan bantuan pemerintah. Kemudian anak sekolah juga yang harus beradaptasi dengan kebiasaan barunya belajar via online, bagusnya jadi nggak gaptek lagi. Nah kali ini gue mau bahas perubahan gaya hidup yang gue rasakan secara pribadi. Bukan membahas masalah ekonomi dan pendidikan tetapi lebih ke kesehatan dan gaya hidup 
Pastinya kita semua juga merasakan perubahan akan lebih berhati-hati terhadap kesehatan kita. Gue juga lebih mempersiapkan banyak hal untuk kesehatan dibanding sebelum ada corona. Apa aja sih perubahan gaya hidup gue mengenai kesehatan yang mungkin kalian juga rasakan. Ada beberapa hal seperti:
Pastinya kita semua juga merasakan perubahan akan lebih berhati-hati terhadap kesehatan kita. Gue juga lebih mempersiapkan banyak hal untuk kesehatan dibanding sebelum ada corona. Apa aja sih perubahan gaya hidup gue mengenai kesehatan yang mungkin kalian juga rasakan. Ada beberapa hal seperti:
Quote:
Quote:
Selalu pakai masker keluar rumah dan mencuci tangan setiap waktu
Kebiasaan pertama yang kalian juga pasti rasakan adalah pakai masker dan mencuci tangan. Sebelum corona, gue juga kalau naik motor selalu pakai masker, tetapi kalau di dalam ruangan hampir tidak pernah memakai masker. Tetapi saat ini, waktu bekerja pun gue tetap memakai masker supaya lebih aman dan menghargai orang di sekitar gue
Kalau dulu, beli makanan pun asal comot aja tanpa cuci tangan terlebih dahulu. Kalau sekarang gue selalu membiasakan diri setiap ke toilet selalu cuci tangan. Menyentuh benda-benda lain pun setelahnya pasti cuci tangan supaya lebih higienis/bebas penyakit. Tidak lupa juga bawa hand sanitizer sedia di dalam tas saat bepergian
Quote:
Malam minggu selalu di rumah tidak pergi ke mana-mana selama beberapa bulan
Kebiasaan kedua yang paling gue rasakan, biasanya malam minggu pergi ke mall tapi sekarang di rumah aja. Paling kalau ngapel ke rumah doi juga di rumahnya doang tanpa pergi ke mall. Kalau mau jajan tinggal pakai aplikasi online untuk pesen makanan/minuman. Mengurangi interaksi bertemu dengan banyak orang, sebenarnya hal ini bukan hanya untuk menjaga diri kita tetapi gue percaya ini juga dilakukan untuk menjaga orang lain
Sehingga orang lain pun akan berkurang interaksinya, tetapi masa new normal banyak orang yang sudah mulai bepergian karena bagaimanapun harus beradaptasi. Tetapi gue merasa ke mall atau jalan-jalan bukan sesuatu yang harus dilakukan. Jadinya lebih baik menjaga kesehatan saja deh daripada jalan-jalan dulu. Ini juga membuat gue lebih hemat!
Berolahraga pun di dalam rumah, belum pernah di luar rumah
Biasanya gue suka lari pagi, tapi kalau pakai masker nanti kejadian kayak temen gue yang pingsan karena olahraga pakai masker. Kemungkinannya ada dua karena dia udah lama juga nggak olahraga, atau karena ketutupan masker jadi kesulitan bernafas. Jadi waktu itu gue pernah ditelpon salah satu temen untuk jemput temen gue ini yang pingsan karena olahraga, itu awal-awal ada corona dan orang-orang yang lihat juga ketakutan. Ragu untuk membantu takutnya itu karena corona
Tapi setelah sadar akhirnya temen gue yang ikut olahraga minta tolong gue untuk jemput dia anterin ke rumahnya. Sejak saat itu, di komplek daerah tersebut meminta masyarakat sekitar untuk tidak berolahraga di tempat itu terlebih dahulu selama beberapa minggu. Tetapi saat ini sudah mulai boleh berohraga kembali di komplek tersebut
Sebenarnya olahraga bisa juga dilakukan di dalam rumah, kebiasaan ini membuat kita harus lebih konsisten juga karena rasa malas di dalam rumah biasanya pengen rebahan terus. Walau banyak juga yang olahraga di luar rumah seperti naik sepeda, tapi jangan lupa tetap pakai masker ya gan!
Quote:
Itu dia beberapa gaya hidup yang berubah demi mementingkan kesehatan diri sendiri dan orang lain. Sekalipun kalian keluar rumah jangan lupa selalu pakai masker dan siap sedia hand sanitizer. Pastinya protokol kesehatan untuk diri sendiri harus selalu diperhatikan demi kepentingan orang lain juga
Jangan hanya mementingkan diri sendiri tetapi pikirkan juga kesehatan orang lain ya!
Sampai jumpa di thread berikutnya
Jangan hanya mementingkan diri sendiri tetapi pikirkan juga kesehatan orang lain ya!
Sampai jumpa di thread berikutnya
Sumber Tulisan: Asli Tulisan TS
tien212700 dan 24 lainnya memberi reputasi
23
3.9K
112
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan