masnukho
TS
masnukho 
Tips Mengatasi Rasa Kantuk di Tengah Jam Kerja! Mana yang Paling Ampuh Menurut Agan?
Pernahkan Agan dan Sista merasakan kantuk luar biasa di tengah jam kerja yang sibuk?
Ini dia tips mengatasi kantuk saat tidak bisa tidur karena masih ada pekerjaan penting. Wajib dicoba!


Rasa kantuk sering kali datang secara tiba-tiba, bahkan tidak perlu melihat kondisi atau tempat sekalipun.
Rasa kantuk sendiri biasanya muncul saat kondisi badan terlalu lelah bekerja, kurang tidur karena banyak begadang, efek konsumsi obat, atau bahkan karena tengah malas melakukan aktivitas sehingga tubuh mengajak diistirahatkan dengan cara tidur.

Pasti Agan dan Sista pernah mengalami dimana pekerjaan masih banyak dan menumpuk tapi mata mengantuk dan susah untuk melek.
Tentu situasi yang seperti ini menjadi hambatan atas pekerjaan kita ya GanSis, apa lagi jika pekerjaan tersebut harus segera diselesaikan.

Lantas bagaimana sih cara menangani rasa kantuk saat tengah bekerja selain dengan istirahat tidur?
Ane pribadi ada beberapa tips yang biasa ane lakukan saat mata ngantuk tapi tengah mengerjakan suatu hal nih GanSis, Agan dan Sista mau ikut mencobanya?
Bisa silakan simak di bawah ini!


sumber gambar

1. Cuci Muka
Mencuci muka saat kantuk datang dengan tiba-tiba adalah salah satu cara yang menurut ane ampuh untuk mengatasi kantuk GanSis.
Beberapa kali ane melakukan cara ini dan rasa kantuk ane hilang berganti dengan rasa segar dari basuhan air pada wajah. Jika Agan dan Sista belum pernah mencoba cara ini, bisa silakan dicoba.


sumber gambar

2. Ngopi
Bagi orang-orang yang tidak menghindari untuk minum kopi karena masalah pencernaan, minum kopi adalah cara yang tepat dan cepat untuk menghilangkan rasa kantuk GanSis.
Kafein di dalam kopi dapat mengurangi rasa kantuk yang mendera, paling tidak bisa mnghambat kantuk itu kembali datang sampai semua pekerjaan selesai dikerjakan.

sumber gambar

3. Melihat Pemandangan Kebun
Terlalu lama fokus melihat layar laptop atau komputer bisa membuat mata pedih dan timbul rasa mengantuk GanSis.
Kita harus mencari pemandangan yang hijau-hijau untuk kembali menyejukan pandangan dan menghilangkan rasa kantuk. Mungkin di kantor Agan dan Sista ada taman kecil? Tempat ini bisa sekejap dipandang-pandangi agar kantuk GanSis hilang.

sumber gambar

4. Ngobrol Sambil Kerja
Mungkin cara ini tidak dapat dilakukan oleh semua orang ya GanSis, sebab membutuhkan konsentrasi lebih dalam melakukannya. Namun bagi mereka yang memiliki fokus tinggi dan bisa mengerjakan pekerjaan dengan ngobrol bareng teman kerja, ini adalah cara yang cukup ampuh untuk mengusir rasa kantuk. Tentu Agan dan Sista harus memperhitungkan resikonya apa ya, jangan gara-gara kerja sambil ngobrol untuk mengusir kantuk akhirnya Agan dan Sista yang diusir dari kantor.



5. Ngemil
Ngemil sambil bekerja menurut ane adalah salah satu cara untuk mengusir rasa kantuk GanSis. Saat mulut aktif mengunyah maka mata tidak ada kesempatan untuk mengantuk, apa lagi kita juga fokus pada pekerjaan maka tidak akan lagi ada rasa kantuk sampai pekerjaan selesai.

Bagaimana GanSis, apakah Agan dan Sista sudah pernah mencoba salah satu dari kelima tips di atas untuk menghilangkan rasa kantuk saat bekerja?

Jika memang belum bisa silakan dicoba dan pilihlah mana cara yang paling cocok untuk GanSis terapkan saat rasa ngantuk tiba-tiba datang sedangkan masih banyak pekerjaan yang harus diselesaikan.

Mudah-mudahan beberapa tips di atas bermanfaat dan bisa menjadi solusi atas masalah yang sering dialami oleh banyak orang.

Terima kasih telah singgah, dan sampai jumpa di thread ane yang lain.



Penulis: @masnukho©2021
Narasi: Ulasan pribadi
Sumber gambar
1, 2,3
Richy211nonaontopbaban77
baban77 dan 13 lainnya memberi reputasi
14
4.4K
76
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan