- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Mungkin 8 Cara Move On Seperti Ini Sedikit Konyol, Namun Bisa Jadi Lebih Ampuh
TS
zankzinkzunk
Mungkin 8 Cara Move On Seperti Ini Sedikit Konyol, Namun Bisa Jadi Lebih Ampuh
Quote:
Saya baru putus dengan pacar selama 10 tahun, bagaimana caranya agar saya bisa bangkit dari patah hati?
Berpindah hati atau seringkali disebut move on ini merupakan istilah yang mengarah pada proses melupakan seorang yang pernah dicintai atau disayangi dikarenakan suatu perpisahan. Apakah benar, seseorang yang pernah dicintai dapat dilupakan? Jawabannya, tidak bisa.
Berdasarkan pengalaman pribadi, seseorang yang pernah dicintai itu menciptakan kenangan yang telah terkubur di alam bawah sadar, sehingga sangat sedikit kemungkinan untuk melupakannya, terlebih menghapusnya dari lembaran riwayat hidup.
Mungkin beberapa diantara Sobat Kaskuser semua pernah mengalami proses saat melupakan seseorang. Ketika semakin mencoba melupakannya, semakin kuat pula ingatan terhadapnya. Itu dikarenakan keinginan kuat untuk melupakannya itu yang secara tidak langsung membuat pengakuan sendiri dalam benak bahwa kenangan itu begitu sulit untuk dilupakan. Ini seperti melarang anak kecil untuk bermain pisau akan tetapi malah merasa diberitahu bahwa ada pisau untuk dimainkan.
Banyak orang yang membuang segala hal yang berkaitan dengannya dengan harapan lebih cepat melupakannya, bahkan membakar segala hal yang pernah diberikan alumni hatinya. Padahal itu hanyalah luapan emosi sesaat yang akan semakin menguatkan ingatan dan menambah cerita tentangnya.
Lantas bagaimana caranya agar bisa segera berpindah hati dari cinta sebelumnya?
Cara ini tidak dapat dipastikan sebagai cara yang paling ampuh. Akan tetapi berdasarkan pengalaman pribadi, cara ini mampu mendewasakan diri dalam mengatasi masalah putus cinta dan melangkah ke masa depan yang lebih realistis.
1. Tak Perlu Memusnahkan Barang-Barang darinya
www.putri9293.blogspot.com
Mungkin sebagian dari Sobat Kaskuser tidak setuju dengan cara ini, akan tetapi sangat disayangkan apabila barang-barang yang masih berfungsi normal harus dibakar atau dibuang. Maka hadapilah setiap barang-barang kenangan itu, hingga suatu saat akhirnya dapat dipahami bahwa itu hanyalah sebuah benda biasa yang tak mampu merubah apapun dalam kehidupan. Jika itu sehelai pakaian, maka kenakanlah kembali sebagai pengganti busana sehari-hari yang tak ada bedanya dengan pakaian-pakaian lain di dalam lemari. Pada awalnya memang terasa berat, seiring berjalannya waktu semuanya akan berjalan seperti sediakala. Bukankah seorang atlet juga mengangkat beban yang berat setiap harinya agar otot-ototnya semakin kuat?
2. Tak Perlu Menghapus Kontak dan Akun Media Sosialnya
www.gambarlucupictures.blogspot.com
Lagi-lagi harus dihadapkan dengan hal yang berkaitan dengannya? Betul! Karena lari dari kenyataan itu bukan solusinya.
Tak perlu menghapus kontaknya, tak perlu memblokir akun media sosialnya. Biarkanlah apapun tentangnya seperti daun-daun jatuh di hutan belantara yang tak pernah dipedulikan, pusatkanlah perhatian pada hal yang lebih berarti dari sekedar memikirkannya. Jangan pernah memperbaharui status di akun media sosial tentangnya, jangan pula membuat status di media sosial sebagai usaha untuk memberitahukan suasana hati kepadanya. Ingatlah bahwa ia yang telah pergi hanyalah salah satu dari orang yang tidak berarti. Ingatlah orang-orang yang lebih berarti dalam kehidupan, khususnya kedua orang tua, maka seringlah berkomunikasi dengan mereka dan meminta do'anya. Bahkan menangislah jika perlu di pangkuan mereka, ceritakan, kemudian minta maaflah kepada mereka karena selama ini lebih banyak memberikan perhatian pada orang lain dibandingkan kepada mereka yang kasih sayangnya tak pernah berhenti.
3. Menangis Sejadi-jadinya saat Berdo'a
www.brilio.net
Jika paragaraf di atas menyebutkan menangis di pangkuan orang tua, maka menangislah juga saat berdo'a kepada Tuhan. Habiskanlah air mata tentangnya saat itu sembari berjanji pada diri sendiri bahwa itu adalah tangisan terakhir untuknya. Di saat inilah dengan leluasa mengungkapkan apa-apa yang hanya cukup diketahui oleh diri sendiri dan Sang Maha Pembolak-balik Hati. Renungkan dan evaluasi, apakah hubungan dengannya selama ini membuat diri lebih dekat dengan-Nya atau malah sebaliknya.
Jika memang hubungan dengannya dahulu membuat diri mendekat dengan Tuhan, maka terimalah kenyataan bahwa diri sendirilah yang tak layak untuknya. Jika hubungan sebelumnya hanya membuat diri lebih jauh dari-Nya maka syukurilah itu karena Tuhan akan menggantikannya dengan yang lebih baik. Jadi, teruslah berdamai dengan keadaan dan mensyukuri apa yang masih tersisa adalah pilihan terakhir dan terbaik.
4. Sering Makan dari Biasanya
www.funny-funian.blogspot.com
Lebih sering makan dari biasanya dalam batas yang wajar tentunya, ini salah satu usaha menghindari penyakit hanya karena ditinggal alumni hati. Setiap orang tentunya telah maklum tak enaknya makan saat hati tersakiti. Gunakanlah logika terbalik mengatasi reaksi seperti ini, yaitu bertekad untuk menjadi berbeda dari biasanya, berbeda dari orang-orang lemah yang tak enak makan hanya karena ditinggal bekas kekasih.
5. Hindari Menyendiri di Kamar
www.mistergalau.com
Setiap orang tentu memiliki teman dekat untuk saling berbagi cerita, maka ceritakanlah apa yang patut diceritakan. Jangan mencoba mencari-cari kesalahan Sang Mantan sebagai pembenaran diri. Karena tak ada guna menyalahkannya, hanya membuang-buang waktu. Pusatkanlah topik pada perbaikan diri, meminta saran kepada teman untuk menata masa depan yang lebih baik.
6. Cukup Sekali Mendengar Musik Melankolis
www.ceritalucu-update.blogspot.com
Ada kalanya perasaan sedih itu menarik telinga untuk mendengarkan musik yang bernada sedih pula, itu sebuah reaksi yang manusiawi. Boleh saja mendengar musik sedih saat nada dan lirik tersebut mampu mewakilkan perasaan. Akan tetapi jangan mencobanya untuk memutar berulang-ulang. Lanjutkanlah hari selanjutnya dengan musik yang penuh semangat sebagai simbol keteguhan hati menjalani hari-hari selanjutnya.
7. Membuat Ulang Jadwal Rutinitas
www.grafis-media.website
Meskipun terdengar sepele, membuat jadwal aktivitas ini mampu membangkitkan semangat, khususnya aktivitas olah raga. Apabila sebelumnya malas berolahraga, maka paksakan diri walaupun sekedar berlari-lari kecil di pagi hari. Sesekali tataplah langit ketika berjalan, sedemikian banyaknya udara polusi bahkan beracun, warna birunya tak pernah luntur, putih awannya tak pernah pudar. Ambillah segala hikmahnya dari setiap sudut yang terlihat.
8. Rekreasi yang Menenteramkan Hati
www.travel.tribunnews.com
Jangan sampai hanya karena putus cinta, hidup menjadi terlunta-lunta apalagi terjerat Narkoba. Atasi dengan rekreasi menikmati indahnya alam. Seperti mendaki gunung, memberikan makna bahwa tak ada puncak tanpa pendakian, tak ada cinta sejati tanpa tersakiti. Menikmati indahnya pantai dan luasnya lautan.
Jika segelas racun dituangkan pada air satu kolam, mungkin saja ikan-ikan di dalamnya akan mati. Berbeda jika segelas racun dituangkan di laut, tak ada reaksi berbahaya bagi ikan di dalamnya. Begitupun keadaan hati, jika hati begitu luas dan lapang menerima segala pahitnya cobaan, tentu segalanya akan baik-baik saja.
Jadi, menurut saya 'berpindah hati' atau move onsebenarnya bukanlah melupakan apa yang telah terjadi bersamanya, akan tetapi tersunggingnya senyuman saat teringat dan bahkan mampu menertawakan kesedihan sendiri. Kemudian bertanya-tanya dalam hati, "Kok bisa ya dulu sesedih itu."
Demikian sedikit tips dan saran untuk menangani patah hati dan cepat berpindah hati berdasarkan pengalaman pribadi. Tentu Sobat Kaskuser semua memiliki pengalaman yang berbeda dan bahkan diantaranya lebih senior. Yuk, berbagai juga lewat komentar juga ditunggu saran dan kritiknya yang membangun.
Spoiler for Sumber:
Spoiler for Indeks:
Diubah oleh zankzinkzunk 18-07-2018 06:27
1
9.2K
75
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan