ayokitakemanaa
TS
ayokitakemanaa
Gara-gara Kulitnya Terlalu Bergelambir Wanita Ini Merasakan Sakit Di Sekujur Tubuhnya
Semua orang tentu ingin memiliki tubuh yang ideal. Tidak terlalu kurus dan tidak terlalu gemuk. Namun untuk orang yang bertubuh gemuk tentu perlu melakukan banyak perjuangan agar bisa terlihat ideal. Apalagi bagi mereka yang berat tubuhnya sudah melebihi batas overweight nya. Berbagai cara harus mereka lakukan mulai dari pola makan sehat, olahraga hingga memperhatikan makanan yang masuk kedalam tubuhnya. Hal ini tentu tidak mudah, tapi bagi mereka yang berhasil melakukannya maka masih ada resiko yang harus mereka terima. Yaitu tubuh yang bergelambir dibeberapa bagian tubuh terutama perut, lengan dan paha. 



Quote:




Quote:




Quote:



Setau ane biasanya gelambir atau kendor kayak gini gara-gara berat badannya turun terlalu cepet dan ga diimbangi sama olahraga. Terutama cewek-cewek yang lebih milih diet ketimbang disuruh olahraga. Idealnya sebulan turun 2-4 kilo itu udah bagus. Buat agan sista yang gampang gendut mungkin perlu hati-hati dalam mengontrol asupan makanannya biar perutanya ga separah Reed. Karena kurus itu ga gampang dan butuh perjuangan. Dia aja butuh 3 tahun buat nurunin 137 kilogram.



3
10.7K
75
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan